NARODNA MEDICINA STARE SRBIJE

NARODNA MEDICINA Javorka i Petar 0112418228 i 0641196764
Mart 9, 2017Uncategorized
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 19 Jun 2010
Leksikon zdravlja ENZIMI:su belancevineneophodni za odigravanje gotovo svih bioloskih procesa(varenje hrane,zgrusavanje krvi,itd.).

Reply
Retweet

Like

More
Tweet text
Reply to @MojiPogledi
Who’s in these photos?
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 19 Jun 2010
Leksikon zdravlja ANGINA PECTORIS:bol u grudima,u predelu srca.Bolovi su,nasuprot opstem verovanju,odbrambena reakcija(znak alarma).

0 retweets1 like
Reply
Retweet

Like

1
More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 19 Jun 2010
Leksikon zdravlja AMINOKISELINE:organska jedinjenja,osnovni gradivni elementi belancevina.One su za coveka esencijalne. www.pregled.com

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 18 Jun 2010
Leksikon zdravlja ANEMIJA:malokrvnost. www.herbalis.net

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 18 Jun 2010
Leksikon zdravlja AKUTAN:naglo nastala pojava,brzog toka.www.herbalis.net

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 18 Jun 2010
Leksikon zdravlja AUTAN:naglo nastala pojava. www.herbalis.net

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 18 Jun 2010
Leksikon zdravlja AEROBNI KAPACITET:najveci moguci stepen utroska kiseonika.www.herbalis.net

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 18 Jun 2010
Leksikon zdravlja ADRENALIN:hormon srzi nadbubrezne zlezde,regulise raspodelu krvi i tako stvara odbranu od akutnog stresa.www.pregled.com

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 18 Jun 2010
Leksikon zdravlja AEROBNI:proces ili organizam,koji zahteva prisustvo kiseonika.www.pregled.com

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 18 Jun 2010
Zdravlje na poklon Apsolutno zdravlje ne popstoji,ali postoje principi zdravog zivljenja.www.pregled.com

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 17 Jun 2010
Zdravlje na poklon Misljenje predstavlja unutrasnje koriscenje cula.Vi svesno ili nesvesno pamtite prizore,zvuke ili osecaje koje ste dozive

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 17 Jun 2010
Zdravlje na poklon Osteoartritis se dva puta cesce javlja kod zenz u odnosu na muski pol.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 15 Jan 2010
Zdravlje na poklon.Januar je mesec kada se najvise osecaju posledice artritisa.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 4 Jan 2010
Zdravlje na poklon.Bilo da je belo ili crveno,ruzicasto ili zelenkasto,zuto ili ljubicasto,grozdje je rudnik zdravlja.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 1 Jan 2010
Zdravlje na poklon.Lice je ogledalo raspolozenja.I najlepse negovano lice ogrubi zbog stalnog mrgodjenja,mraskanja nosa i drugih grimasa.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 27 Dec 2009
Zdravlje na poklon.Psihosomatske bolesti su rezultat duhovne neravnoteze.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 27 Dec 2009
Zdravlje na poklon.Ako jedete polako i zvacete temeljno cuvate zeludac.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 27 Dec 2009
Zdravlje na poklon.Smatra se da je stres uzrocnik bolesti.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 27 Dec 2009
Zdravlje na poklon.LJudi sa hipertenzijom moraju promeniti navike u ishrani.Utanjiru manje mesa.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 27 Dec 2009
Zdravlje na poklon.Osvezite lice maskom od svezeg grozdja.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 3 Dec 2009
Zdravlje na poklon.Konzumiranje organske hrane sprecava i leci citav niz bolesti.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 3 Dec 2009
Zdravlje na poklon. Jeste li svesni da vas truje vecina namirnica sto jedete.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 25 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Navike u ishrani u zimskim uslovima moraju se menjat u korist svezeg voca i povrca u obliku sokova.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 22 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Sadasnji nacin zivota nama je onemogucio biolosko odabiranje hrane.Odabiranje i mesanje hrane mora se uciti.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 22 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Posledica savremenog nacina ishrane je preveliko koriscenje rafinisane hrane sa raznim aditivima,bojama i konzervansima.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 22 Nov 2009
Zdravlje na poklon. Masti za zdravu ishranu su slanina i hladno cedjena ulja od kukuruza,suncokreta i masline.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 22 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Paradajz jesti samo svez i pre jela.Paradajz termicki obradjen je stetan za ljudski organizam.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 22 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Voce jedite pre jela neograniceno,osim pomorandze koja stvara baznu reakciju.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 22 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Slobodno koristite krompir,pirinac,bundevu,kukuruz,soju i banane.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 22 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Svakog dana za vreme epidemije gripa pijte sokove od naseg voca i povrca.Izbegavati sok od pomorandze.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 22 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Kako prolaze godine zivota tako smanjujte upotrebu mleka,osim kiselog jogurta i kefira.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 22 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Artritis je novi naziv za ono sto se obicno kaze da je reuma ili kostobolja.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 22 Nov 2009
Zdravlje na poklon. Uzdravlje treba ulagati od rodjenja,moze se reci i pre rodjenja,ceo zivot.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 21 Nov 2009
Zdrvlje na poklon.Ja cu pokusati da preko Twitter-a u kontinuitetu razmatram tajne narodne medicine,tako da budu razumljive vecini citalaca.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 20 Nov 2009
Zdravlje na poklon. Savezna drzava Vermont gde je rodjen doktor D.C.Jarvis nalazi se na geografskoj sirini gde i centralna Evropa.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 20 Nov 2009
Zdravlje na poklon. Twitter je alat bez cenzure koji je meni omogucio da Americka proverena i prosirena iskustva vratim americi i svetu.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 20 Nov 2009
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 13 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Ako ,u uslovima epidemije,ne mozes izmeniti navike u ishrani kojom se osigurava ravnoteza baza i kiselina ranjiv si.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 12 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Ravnoteza baza i kiselina u organizmu obezbedjuje zivot bez bolesti.Detaljnije preko herbalisonline@gmail.com.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 12 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Preventivno sredstvo protiv gripa je sok od crne rotkve.Detaljnije preko herbalisonline@gmail.com

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 12 Nov 2009
Zdravlje na poklon. Izvori zdravlja nalaze se u bilju i vocu koje raste tamo gde zivite.Protiv gripa tropsko voce je manje efikasno.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 12 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Ako mislis pravilno ,pravilno ces se hraniti.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 11 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Sto vise znamo o ishrani,imamo vise sansi za prezivljavanje.Pijte vodu na prazan zeludac.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 11 Nov 2009
Zravlje na poklon.Sto su plodovi vise izlozeni suncu to su puniji zivotnom energijom.Zivotnu energiju osiguravaju enzimi.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 11 Nov 2009
Zdravlje na poklon.Kiseo kupus i raso u svom sastavu ima takve materije koje jetra ne prepoznaje i organizam se oslobadja preko koze.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 11 Nov 2009
Zdravlje na poklon. Da li se vekovna zabluda o lekovitosti kiselog kupusa moze razresiti?Kiseo kupus je otrov. Svez kupus je lek.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 10 Nov 2009
Grip H1N1 Zdrav razum zasnovan nanacela prirode,osposobljava nas da organizam odrzavamo bez bolesti.

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 10 Nov 2009
Grip H1N1 Kako smanjiti strah za zivotom u uslovima epidemije gripa ?

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 10 Nov 2009
Grip H1N1 Snaga duse Kako smanjiti strah i STRES od invazije losih vesti o novom gripu ? Kako smanjiti zagadjenje krvi losim mislima ?

0 retweets0 likes
Reply
Retweet

Like

More
LEKSIKON ZDRAVLJA ‏@MojiPogledi 10 Nov 2009
Grip H1N1 Snaga duse Higijenu duse mozemo odrzavati snagom cistih misli i cistih i umerenih zelja .

Komentariši
SVINJSKA MAST JE BLAGOTVORNA
Februar 2, 2017Uncategorized
Koje masnoće treba koristiti za prženje

Masnoće su važan izvor energije koji obezbeđuje osnovne masne kiseline potrebne za pravilan rad organizma.

Koje masnoće treba koristiti za prženje

foto: b92.net

Međutim, važno je dobro odabrati masnoću u zavisnosti od načina pripreme, kako se njena pozitivna svojstva ne bi pretvorila u nedostatke.

Uopšte, prilikom svakodnevne pripreme hrane treba birati ulja bogata polinezasićenim i mononezasićenim mastima i omega-3 masnim kiselinama, a izbegavati transmasti.

Iako je maslinovo ulje najpoznatije u kategoriji zdravih namirnica, nije pogodno za prženje hrane, jer ima nisku tačku dimljenja, zbog čega brzo zagori i otpušta štetne slobodne radikale. Ono je dobar izbor za pripremu hladnih jela, baš kao i bundevino.

Za prženje treba birati neka druga ulja, kao i svinjsku mast, naravno, ukoliko volite njen ukus.

Pročitajte nešto više o ostalim masnoćama za prženje kakve se koriste na ovom podneblju:

Suncokretovo ulje

Eksperimenti koje je sproveo profesor Martin Grutvild iz Lestera pokazali su da suncokretovo ulje oslobađa štetne aldehide, koji povećavaju rizik od srčanih bolesti i raka. Istraživanjem je utvrđeno da suncokretovo ulje otpušta mnogo više aldehida, nego mast i puter, pa važi za jednu od najlošijih masnoća za prženje.

Svinjska mast

Godinama se smatrala nezdravom namirnicom, ali je ona zapravo vredan izvor energije, koji pokazuje veliku otpornost na visoke temperature.

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je najbogatiji poznati izvor masnih kiselina srednjeg lanca. Sadrži 90 odsto zasićenih masti i njegov kvalitet se ne menja zagrevanjem. Jedna kašika od 15 grama ima 135 kcal i 15 grama masti, od kojih 13,9 grama zasićenih.

Palmino ulje

Ovo ulje, poput kokosovog, ima visoku tačku dimljenja, pa je pogodno za prženje i dinstanje.

Ulje avokada

Ovo ulje bogato je fitonutrijentima i teško oksidira, što znači da je pogodno za obradu na visokim temperaturama. Sadrži oko 70 odsto monozasićenih masti, lutein, vitamin E i kalijum.

Ulje repice

Petnaest grama ulja repice sadrži 134,5 kcal i 14,9 masti, od kojih ih je gram zasićenih. Zagrevanjem ne gubi kvalitetu niti se tako stvaraju štetna jedinjenja, pa je odličan izbor za prženje. Najbolje je koristiti nerafinisano ulje repice jer se često tretira pesticidima zbog nametnika.

Izvor: b92.net

Komentariši
PRIRODNI LEKOVI ZA PROSTATU
Februar 1, 2017Uncategorized
Recepti za Prostatu

Dnevno popiti čašu jogurta pomešanog sa kašikom meda i kašikom samlevenog semena lana.
Umesto vode dnevno popiti jedan litar čaja od kukuruzne svile.
Šaku kukuruzne svile potopiti u jedan litar vrele vode. Odstoji poklopljeno jedan sat.
Paradajz je odličan lek jer sadrži supstance koje ne samo da čuvaju zdravlje prostate, već deluju blagotvorno na mokraćne puteve. Paradajz mora biti svež.
U čašu crnog čaja sipati kašiku meda i dve kašike jabukovog sirćeta.
Proveren recept širom sveta.

Komentariši
Preporuke Petra Jovanovića
Januar 31, 2017Uncategorized
Travar Petar Jovanovic

ISHRANA
Da li ste znali?
Da pomorahdža,beli hleb i beli šećer kod većine ljudi reakciju mokraće iz normalno-zdravo kisele menja u baznu,što je uslov za pojavu bolesti.
Zamene su kukuruzno brašno,med i voće iz okoline gde živite.
Razlozi da jedete svež crni i beli luk.
Crni luk:
-dobar je za krvne sudove
-dobar je za kosti i vezivno tkivo
-deluje protiv zapaljenja
-štiti od raka
-poboljšava balans šećera u krvi
-ima antibakterijska svojstva
Beli luk:

Beli luk kao lekVerovatno je suvisno reci da je beli luk (Allium sativum) od davnina poznat kao vrlo mocan prirodni lek. Poznato je da su stari Egipcani, u vreme gradjenja piramida svojim robovima cesto davali beli luk da bi ih odrzali u dobroj kondiciji. Beli luk je glavni sastojak starog tibetanskog leka ciji je recept zapisan pre vise od 2000 godina. Tokom istorije za vreme ratova u svim krajevima sveta, i kad god je vladala glad i nemastina, beli luk je bio znacajna namirnica i lek protiv mnogih bolesti. Crni hleb, beli luk i kiselo mleko jesu osnovne namirnice stogodisnjaka sa Kavkaza. Istrazivanja u Japanu jos pre dva veka potvrdila su pozitivan ucinak belog luka na beri-beri. Nasa narodna medicina takodje, veoma ceni ovu biljku tako da se cesto nalazi u sastavu mnogih melema i prirodnih lekova na biljnoj bazi. U nasem narodu postoji dosta verovanja vezana za ovu biljku a jedno od njih glasi: “Onaj ko svako jutro tokom cetrdeset dana pojede po jedan cen belog luka, moci ce i preko dana da vidi zvezde”.

Danas savremena medicina naucnim istrazivanjima samo potvrdjuje sva ranija saznanja u vezi ove biljke do kojih je covecanstvo doslo kroz vekovna iskustva prenosena sa kolena na koleno. U apotekama sirom sveta na raspolaganju je veliki broj biljnih preparata na bazi belog luka, koji se primenjuju kao pomocna lekovita i preventivna sredstva.
Sta sve leci beli luk

Na prvom mestu beli luk snizava krvni pritisak kao i nivo holesterola u krvi. Odmah iza toga, ova biljka je dokazan antibiotik, pa se veoma cesto upotrebljava za suzbijanje prehlade i gripa, a koristan je i kao preventiva protiv ovih bolesti. Redovnim konzumiranjem belog luka umanjuje se rizik od pojave raka, povecava imunitet i proizvodnja antitela u organizmu. Potvrdjeno je da deluje protiv celija tumora pa je korisno pomocno prirodno sredstvo za lecenje raka. Stiti krvne sudove i smanjuje rizik od srcanog i mozdanog udara. Verovali ili ne, beli luk cak otklanja umor, napetost, uznemirenost i popravlja raspolozenje, zahvaljujuci mineralu selenu koji se nalazi u ovoj biljci. Beli luk deluje protiv crevnih parazita, tako da osobe koje redovno konzumiraju ovu namirnicu tesko da mogu da obole od parazita u crevima. Lambrija (parazitarna bolest creva), uspesno se leci uz pomoc svezeg belog luka i to svega za nekoliko dana. On je takodje, veoma mocan borac protiv gljivicnih infekcija.
Niko nije ravnodušan prema belom luku i mnogi ga ne žele u svojoj blizini,ali ako mene pitate on treba da je uvek prisutan.
Beli luk ima sposobnost da razara štetni holesterol.
Kardiolozi širom sveta preporučuju ga u vidu razredjivača krvi.

NEŠTO VIŠE O CRNOJ ROTKVI

CRNA ROTKVA
Rotkva (Raphanus sativus) latinski
Potiče iz Azije i jedna je od najstarijih kultivisanih biljaka u svetu. Nalazi se i na crtežima grobnica starih Egipćana, koji su je smatrali čudotvornom i lekovitom. U svetu je veoma rasprostranjena, koristi se kao salata, začin ili lek. Stari narodi su cenili njena svojstva, efikasna je kod problema gornjih disajnih organa, bronhitisa, kašlja i tuberkuloze, a preporučuje se i protiv opstipacije.

Crna rotkva je karakteristična za naše podneblje. Zbog mirisa i ukusa podstiče apetit, najčešće se od nje pravi salata, meša se sa jabukom, maslinom, kiselim krastavcima, začinjava maslinovim uljem i kiselim mlekom ili pavlakom. Budući da je teška za varenje, trebalo bi je sasvim usitniti, najbolje u mikseru. Veoma je važno da se priprema neposredno pre jela, jer stajanjem gubi specifičan miris i ukus, ali i lekovite sastojke. Ima malu energetsku vrednost, sadrži proteine, ugljene hidrate, masti i celulozu. Od minerala obiluje kalijumom, kalcijumom, fosforom, natrijumom i gvožđem, a u manjim količinama ima i magnezijum, sumpor, bakar, kobalt, cink i fluor, sumporno ulje rafanol i druge korisne sastojke.

Dobro je da se jede čim se pojavi infekcija u organizmu, najčešće se koristi kod

poremećaja rada jetre i žučne kese. Sok crne rotkve pospešuje proizvodnju žuči, čini je prohodnijom, razlaže kamenčiće i zapravo ispira žučnu kesu. Međutim, pre nego što se započne terapija, obavezno bi trebalo konsultovati se sa lekarom, jer je nekada može da bude i kontraindikovano.

BEZ SOLI!Rotkvu nipošto ne bi trebalo soliti, jer postaje štetna. Osobe sa upalom želuca, čirom na dvanaestopalačnom crevu i obolelim bubrezima na ovu namirnicu bolje da zaborave, jer za njih može da bude kontraindikovana. Takođe, kada duže stoji, ne samo da gubi miris, ukus i lekovita svojstva, već i oslobađa toksične sastojke koji mogu da naškode zdravlju.
Crna rotkva se preporučuje i kod plućnih oboljenja i kašlja. Iseče se koren zajedno sa korom na tanke kriške i slaže u slojevima u činiju. Svaki sloj se posebno posipa šećerom, po mogućstvu smeđim u prahu. Posuda se zatim prekrije kuhinjskom krpom i ostavi da odstoji 24 časa. Dobijeni sirup se procedi i sipa u hermetički zatvorenu bočicu. Tokom dana, u jednakim razmacima, uzima se četiri do pet kašika. Terapija se sprovodi dok se zdravstveno stanje ne poboljša.

Bela rotkva je tipična za istočnjačku kuhinju, posebno kinesku i japansku. Japanci je nazivaju “čistačem tela”, jer snižava holesterol i trigliceride, kao jak diuretik topi pesak i kamen u bubregu, pomaže da se lakše svari masna hrana, smiruje bronhitis, ublažava kašalj i stimuliše rad žuči. Uz pomoć sastojka rafanola, eteričnog sumpornog ulja, pospešuje izlučivanje sluzi iz disajnih organa, zbog čega se sok ili sirup preporučuju kod bronhitisa, prehlade i kašlja. Sastojak lizocin deluje antibakterijski.

Povoljan odnos minerala, a posebno kalijuma i natrijuma, ima diuretičko svojstvo i izbacuje suvišnu vodu i holesterol iz organizma, tako da edemi na nogama nestaju. Odnos kalcijuma i fosfora omogućava da se kalcijum potpuno iskoristi. Od vitamina najviše ima C, a zatim karoten (provitamin A), kao i vitamine B grupe. Ova vrsta rotkve razgrađuje tvrde masne naslage duboko u telu i toksine. Za žene je rotkva posebno važna, jer zahvaljujući mineralima i enzimima utiče i na podmlađivanje. Osim toga, stimuliše i reguliše menstruaciju, povećava mlečnost kod dojilja. Koktel sokova od rotkve, šargarepe i cvekle popravlja krvnu sliku i pročišćava telo.

SOK ZA ŽUČNU KESU

Sveže isceđen sok se preporučuje kod problema sa žuči i kod disfunkcije jetre. Priprema se tako što se rotkva dobro opere, oljušti, izrenda, a zatim iscedi u sokovniku. Sok se pije četiri do pet dana, nekoliko puta dnevno uzima se kašičica do dve, a ukupno 1 do 1,5 dl. Nakon toga pravi se pauza 2,3 dana, pa se postupak ponavlja da bi se lekovito dejstvo ispoljilo u punoj meri. U narodnoj medicini sveže isceđeni sok preporučuje se i kod neuralgija i išijalgija. Sok se utrljava u kožu duž nerva, pri čemu se na terapijski efekat ne čeka dugo. NOVOSTI

Povoljan odnos minerala, a posebno kalijuma i natrijuma, ima diuretičko svojstvo i izbacuje suvišnu vodu i holesterol iz organizma, tako da edemi na nogama nestaju. Odnos kalcijuma i fosfora omogućava da se kalcijum potpuno iskoristi. Od vitamina najviše ima C, a zatim karoten (provitamin A), kao i vitamine B grupe. Ova vrsta rotkve razgrađuje tvrde masne naslage duboko u telu i toksine. Za žene je rotkva posebno važna, jer zahvaljujući mineralima i enzimima utiče i na podmlađivanje. Osim toga, stimuliše i reguliše menstruaciju, povećava mlečnost kod dojilja. Koktel sokova od rotkve, šargarepe i cvekle popravlja krvnu sliku i pročišćava telo. Petar Jovanovic 0641196764

KALIJUM I NATRIJUM

KALIJUM

Kalijum je nesumnjivo nužan ljudskom organizmu.On je potreban čitavog života i ničim se ne može zameniti.

Kalijum je za meka telesna tkiva isto ono što je kalcijum za tvrda.

Postoje naučni dokazi da kalijum nadzire razmenu kalcijuma u organizmu.

Kalijum i natrijum vode večiti dvoboj oko telesnih tečnosti.Veće unošenje natrijuma u obliku kuhinjske soli

uvećaće izlučivanje kalijuma iz ćelija.Čovek,međutim,ne može lako da podnese nedostatak kalijuma,jer je

taj element neophodan za valjan rad nervnog sistema.

Dokazano je da kalijum oduzima bakterijama vlagu koja joj je potrebna za samo njeno postojanje.

Među najbolje dostupne izvore kalijuma spadaju: sveže voće i bobice,sveže povrće i med.Izdvajam i

Aside
Image

preporučujem: crnu rotkvu,crni luk,jabuku i grožđe.

Izvor natrijuma jeste kuhinjska so.

Petar Jovanović

Komentariši
www.pregled.net
Januar 20, 2017Uncategorized
Friday, January 20, 2017
Latest:

PEŠČANIK 20.01.17
HIPERINFLACIJA
PITANJE SVIH PITANJA
Jelena Milić na TV Pinku
INDIJA
Pregled.net
RSS Naslovi.net – Vesti dana

Vesti online: VIDEO: Osmoro preživelo snežnu lavinu, nađeni pod ruševinama
RTV: “Kurc prijatelj Srbije, hvala Austriji”
Mondo: Čović: Sad znaju ko smo
NASLOVNA

Pregeld
PEŠČANIK 20.01.17
January 20, 2017 pera 0 Comment Edit
Narodna medicina Javorka i Petar ,miomi,sterilitet,imunitet 0112418228 i 0641196764 www.petarjovanovic.net Prevodi Svi autori Kriza tržišnog fundamentalizma Anatole

Read more

Pregeld
HIPERINFLACIJA
January 20, 2017 pera 0 Comment Edit
NAŠE BILJE – FITOTERAPIJA NARODNA MEDICINA Javorka i Petar 0112418228 www.petarjovanovic.net HIPERINFLACIJA AKO MI NE POBEDIMO – HIPERINFLACIJA 12 Jan

Read more

Pregeld
PITANJE SVIH PITANJA
January 19, 2017 pera 0 Comment Edit
Lični stavovi Da li postoji studija opravdanosti linije Beograd – Kosovska Mitrovica Kol’ko košta voz * Država kao vlasnik preduzeća

Read more

Pregeld
Jelena Milić na TV Pinku
January 18, 2017 pera 0 Comment Edit
Ljudi Jelena Milić: “Ćao, sve najbolje” Direktorka Centra za evroatlantske studije Jelena Milić još jednom je ustalasala javnost u Srbiji

Read more

Pregeld
INDIJA
January 18, 2017 pera 0 Comment Edit
Ekonomija Al Dahra želi PKB? 2 Piše: FoNet 18.1.2017 EIF i Unikredit: 160 miliona evra za mala i srednja preduzeća

Read more

Pregeld
IZBOR DIJALOGA
January 18, 2017 pera 0 Comment Edit
Dijalog Srce Srbije Piše: Slobodan Simić 18.1.2017 Samo nek je naše Afera “Ilustrovani voz” pokazala je po ko zna koji

Read more

Pregeld
RATNIK ?
January 18, 2017 pera 0 Comment Edit
PREDSEDNIČE, VI IDITE U RAT, NAS OSTAVITE NA MIRU Žestoke reakcije na izjavu Tomislava Nikolića Marko Tašković , Nataša Latković

Read more

Pregeld
ZAŠTITIMO SVETSKO NEPROCENLJIVO BLAGO OD NEOPEVANE GOLOGUZIJE
January 17, 2017 pera 0 Comment Edit
ARHIVA NEWSWEEK OTKRIVA Tajni masakr miliona ptica pevačica: Kako se nemilosrdno izlovljava prirodno bogatstvo Srbije Srbija se ubraja u prvih

Read more

Pregeld
Masakr miliona ptica pevačica sprovodi frustrirana gologuzija
January 17, 2017 pera 0 Comment Edit
Kako se nemilosrdno izlovljava prirodno bogatstvo Srbije,to radi srpska gologuzija NAJČITANIJE NEWSWEEK EKSKLUZIVNO Boris Beker: Bio sam pogrešan čovek za

Read more

Pregeld
AKTUELNO
January 17, 2017 pera 0 Comment Edit
Aktuelno NENAD ČANAK POZVAO SAŠU JANKOVIĆA NA RAZGOVOR “Pozivam ga da bude gost LSV i da nam približi svoja viđenja

Read more